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Tel. 07 69 62 50 11

14 rue des Halles

64420 Soumoulou, France
manaturosante@gmail.com

SOPHROLOGIE | Pourquoi consulter?

Le rôle du sophrologue est de vous guider vers un épanouissement en vous aidant à :
  • développer vos propres ressources,

  • affiner votre recherche d’intériorité,

  • améliorer la relation à vous-même et aux autres, 

  • retrouver votre confiance en vous,

  • dynamiser vos projets et les rendre réalisables.

  • vivre dans le bien-être au quotidien, trouver un équilibre émotionnel

  • appréhender et faire face aux événements de votre vie (licenciement, divorce...)

  • gérer votre stress, vos phobies, vos angoisses

  • éliminer les troubles du sommeil, les troubles alimentaires, ou les manifestations psychosomatiques

  • en finir avec une dépendance (tabac, alcool...), sortir d’une déprime

  • se préparer à des compétitions sportives, examens, hospitalisations..

Pour les futures mères ou jeunes mamans

  • se préparer sereinement à votre accouchement,

  • souhaiter un accompagnement dans votre nouveau rôle de parent, en famille ou individuellement,

  • retrouver vos sensations de féminité tout en étant mère

Pour votre enfant, si :

  • vous êtes témoin de ses difficultés scolaires, relationnelles, comportementales,

  • vous souhaitez qu’il s’initie à une technique simple et ludique de relaxation pour qu’il conserve son capital santé...

Et notamment pour les adolescents :

  • préparer un examen, une épreuve sportive, une audition,

  • difficultés à traverser cette période,

  • améliorer la relation à soi-même et aux autres,

  • construire un projet de vie...